怎样才怀孕(怎样才怀孕的几率很大呢)

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有不少夫妇佛系备孕数年,但肚子却还是平平,于是内心开始焦虑起来:结婚就开始备孕,同房频率也不少,怎么就是怀不上?到底哪里不对?那么,如何才能提高怀孕几率呢?

一、找到易孕期同房

简单来说,只有找到了排卵期,那样才容易怀孕,而排卵期中的排卵日则是命中率最高的那一天,当卵子从卵巢排出后,最佳存活时间是 24 小时,卵子质量是最好的,是很好怀孕的。但随着时间的推移,如果精子迟迟不来,那么卵子将会快速老化,失去受精能力。所以最好还是找到排卵日再来安排同房,避免过多的损耗精子质量。

二、如何找到易孕期?

检测排卵期的方法有很多,例如月经推测法、体温检测法、B 超、白带观察法,但这些方法 都是使用起来麻烦或者准确度不高的方法,而排卵试纸可以说是备孕女性最常用的测排卵工具。

排卵试纸测得就是尿液——含有的促黄体生成素(LH),这种激素有促排卵和促进卵母细胞成熟的作用。进入排卵期后,LH 水平会开始慢慢攀升,当快要发生排卵的时候,LH 水平会上升到峰值,当卵子排出后,LH 水平就会很快下降。排卵试纸可以观察尿液中 LH 的变化,找到易孕期。

当你用排卵试纸发现强阳的时候,那就说明卵巢内的卵子会在 48 小时前后排出,此时就是所谓的易孕日,也就是所谓的危险期,而精子的最佳受精能力通常只有 1~2 天,最好在这两天保持同房,很容易怀孕。

三、姿势影响怀孕吗?

很多夫妻都想问但却说不出口,那就是同房的姿势真的会影响正常的一个受孕吗?网上很多都说同房的时候保持趴着的姿势,屁股下垫个枕头,然后事后倒立更易受孕,但这些说法其实都缺乏科学依据,或者即便有影响,那也是微乎其微。总之,姿势对受孕成功率的影响不大。

所以,备孕最重要的就是要掌握好受孕的时间,在排卵的前一天,当天,甚至后一天同房,只要能把握住这个时间,怀孕的机会就会大很多。

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